Psicologia Clínica · Belo Horizonte

Você não precisa
enfrentar tudo
sozinho.

Atendimento psicológico profissional para ansiedade, estresse e desafios emocionais. Online e presencial.

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Ambiente seguro
Psicóloga em atendimento
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Satisfação
100%
Você se identifica?

Você sente que algo
não está bem?

Muitas pessoas carregam um peso que não sabem nomear. Reconhecer esses sinais é o primeiro passo.

Ansiedade constante

Pensamentos acelerados e preocupação mesmo quando tudo parece bem.

Mente sobrecarregada

Exaustão mental e dificuldade de concentração constante.

Dificuldades em relacionamentos

Conflitos repetitivos e solidão mesmo entre pessoas.

Falta de motivação

Dificuldade de encontrar prazer nas coisas que antes faziam sentido.

Estresse emocional

Irritação e tensão que não passa mesmo depois de descansar.

"Você não precisa lidar com isso sozinho."

Dra. Carla Mendes – Psicóloga Clínica
Registro CRP
04 / 187634
Sobre a psicóloga

Dra. Carla
Mendes

Psicóloga Clínica · Especialista em Ansiedade e Saúde Mental

Com mais de 10 anos de experiência clínica, trabalho com uma abordagem humanizada e baseada em evidências. Acredito que cada pessoa carrega em si a capacidade de transformação — meu papel é caminhar ao seu lado nesse processo.

Formada em Psicologia pela PUC Minas, com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental e pós-graduação em Saúde Mental pela UFMG.

Cognitivo-Comportamental Ansiedade Burnout Autoestima Relacionamentos
Registrada no CFP Atendimento humanizado +10 anos de experiência
O processo

Como funciona
a terapia?

Simples, acolhedor e no seu ritmo.

1

Agende sua sessão

Escolha o horário que melhor se encaixa na sua rotina. Online ou presencial em BH.

2

Primeira conversa

Sem pressão. Entendo sua história, desafios e o que você espera da terapia.

3

Processo terapêutico

Definimos juntos um caminho personalizado, respeitando seu tempo e necessidades.

4

Evolução e acompanhamento

Transformação gradual, consistente e duradoura — com suporte em cada etapa.

Cada processo é único e respeita o seu tempo.

Resultados

O que a terapia pode
transformar na sua vida


  • Clareza emocional

    Entender seus sentimentos e agir com mais consciência.

  • Controle da ansiedade

    Ferramentas práticas para situações desafiadoras.

  • Autoestima fortalecida

    Reconhecer seu valor e ter relação mais gentil consigo.

  • Relações mais saudáveis

    Comunicação assertiva e conexões genuínas.

  • Autoconhecimento

    Descobrir quem você é, o que quer e para onde ir.

+2.000

sessões realizadas com cuidado e atenção

100%

de satisfação dos pacientes

"A terapia não muda o que aconteceu — ela transforma quem você é a partir de agora."
Áreas de atuação

Especialidades que
podem te ajudar

Ansiedade

Ansiedade generalizada, síndrome do pânico e fobias.

Depressão

Acolhimento e tratamento de estados depressivos.

Relacionamentos

Vínculos afetivos e padrões relacionais recorrentes.

Autoestima

Reconstrução da autoimagem e confiança.

Burnout

Esgotamento profissional, limites e qualidade de vida.

Autoconhecimento

Quem você é, o que sente e para onde quer ir.

Depoimentos

O que dizem quem
já começou

Histórias reais de quem deu o primeiro passo.

"

Começar a terapia foi uma das melhores decisões que já tomei. Aprendi a me entender de um jeito que nunca imaginei ser possível.

Ana Paula M.
Ana Paula M.
Paciente há 2 anos
"

Cheguei completamente esgotado. Hoje consigo trabalhar, dormir e me relacionar de um jeito que não sabia mais que era possível.

Rafael S.
Rafael S.
Paciente há 1 ano
"

Tinha medo de julgamento, mas encontrei um espaço completamente seguro. Me ajuda a enxergar o que não conseguia ver sozinha.

Fernanda L.
Fernanda L.
Paciente há 8 meses
"

A terapia online foi uma surpresa positiva. A conexão é real, o acolhimento genuíno. Me sinto ouvido de verdade em cada sessão.

Carlos E.
Carlos E.
Paciente online há 6 meses
Dúvidas frequentes

Perguntas que
muita gente faz

Esclarecer essas dúvidas é parte do cuidado.

Sim! A terapia online tem a mesma eficácia comprovada pela ciência. Você recebe o mesmo acolhimento, sigilo e suporte — com a praticidade de participar de qualquer lugar.
As sessões têm duração de 50 minutos, tempo padrão estabelecido pelo Conselho Federal de Psicologia. Esse período é suficiente para um trabalho terapêutico profundo e consistente.
Não! A primeira sessão é uma conversa inicial, sem pressão. Você fala o que se sentir confortável. Não há obrigação de revelar nada antes de sentir confiança no espaço terapêutico.
Absolutamente. O sigilo profissional é um dever ético e legal do psicólogo. Tudo o que você compartilhar fica entre você e a terapeuta, protegido pelo Código de Ética da profissão.
Geralmente as sessões são semanais, especialmente no início do processo. Com o avanço da terapia, a frequência pode ser ajustada de acordo com suas necessidades e evolução.
O primeiro passo

Dar o primeiro passo
pode mudar sua vida.

Se você sente que precisa de ajuda, a terapia pode ser o início de uma nova fase. Você merece esse cuidado.

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